FC2ブログ

簡易版ブログ 2016.4


上のスケジュールをクリックすると画面が大きくなります。↑

こんにちは!
桜がもうすこしで満開になりますね!
オアシスの桜も、もうすぐ満開です。(*´∀`人 ♪


3月は去ると言いますが、早いものでもう来週には4月になります。
4月のスケジュールは、3月に引き続きご好評頂いております、
「ボールonボール」・・・月曜11時半~
「しなやか筋トレ」・・・・火曜10時半~
をまだまだしていきますよ

「ボールonボール」は大小のトレーニングボールを使って、
「しなやか筋トレ」はいろいろな道具や自分の体重を利用して、
わかりやすく、楽しく筋肉トレーニングをしていくクラスです。

他にも多種多様なレッスンを取り揃えております。
ご自分にあったレッスンが必ず見つかりますよ~(^∇^)ノ


ぜひオアシスにいらしてくださいね♡



スタジオオアシスの桜が…

おはようございます♫

今日は一日雨予報ですね…。

お足元気を付けてお出かけください♪

さて…スタジオオアシスの入り口、向かって右手にある桜の木。

今週初めの月曜日、スタッフが池の清掃をしていると…一輪咲いているのを確認しました(^^♪

今では…20輪ほどが元気に咲いています!!

ぜひ、スタジオやカフェにお越しの際は、足を止めて、ご覧ください(^^)/

それでは!

FullSizeRender.jpg

スタジオオアシス内にカフェ 和raku がオープンしました‼!

おはようございます(^^)/

3月14日月曜日に、スタジオオアシス内のスペースにカフェ 和rakuがオープン致しました!

このカフェ 和raku には、スタジオオアシスの会員様はもちろんのこと、一般の方にもご利用頂ける施設となっております。

珈琲、紅茶やゆず蜜ホットなどのお飲み物、
ケーキセットにホットサンドセットなどのご軽食もご準備しております。

ぜひ、お一人でも、お友達やご家族とご一緒でも、お気軽にお越しください(^^♪


メニュー
メニュー2

2016年3月スタジオスケジュール

皆さん、こんにちは!!

早いもので、残り1週間で2月も終わり、季節は春へと少しずつ変わってきていますね!

3月のスタジオスケジュールをお知らせいたします♫

簡易版ブログ 2016.3

↑ココをクリックし、拡大してご覧下さい↑


3月より新規クラスとして、「ボールonボール」、「しなやか筋トレ」が開講いたします!!

「ボールonボール」のクラスは、いろいろな大きさの違うボールを使って、身体をほぐしたり、鍛えたりしていく教室です。

「しなやか筋トレ」のクラスは、いつまでも元気に生活するために必要な筋力を道具や自分の体重を使って鍛えていく教室です。

どちらのクラスも、教室参加が初めての方から運動に慣れている方まで楽しめるクラスとなっています。

他にも、「すっきり体操」や「ストレッチヨガ」などの身体を緩めるクラスや、「お腹引きしめ」や「ボディシェイプ」など、筋力向上、シェイプアップ効果の高いクラスも引き続き、ご用意しています!

ぜひ、暖かくなってきたこの季節に、運動を始めてみませんか?

皆様のお越しを、スタッフ一同、心よりお待ちしております。

2016年1月スタジオレッスンスケジュール!

こんにちは!新オアシスの山口です。(^-^)/

いよいよ年の瀬、みなさん慌ただしい時期ですね。

新スタジオオアシスも12月からオープンし、スタジオやアロマのスタッフ一同皆で力を合わせ頑張ってます!

新年は1月4日から!午前中は2レッスンから3レッスンに増えます!

新しいスタジオで皆さんとのびのび~っとご一緒できるの楽しみにしています(^∇^)ノ

★年末12月30日~1月3日までお休みです
 1月11日はお休みとなります

1月

↑↑↑
1月の教室スケジュール表です。クリックあわせると画面がすべて表示されます。